EL ENTRENAMIENTO
Tal vez hayas probado una rutina de gimnasio o de acondicionamiento físico en el pasado y simplemente te pareció un callejón sin salida, sin guía, sin inspiración y sin resultados.
Queremos que sepas que no eres tú, es tu entrenamiento. La buena noticias es que aún puedes lograr tus metas y convertirte en una versión mejor, más fuerte y en forma de ti mismo.
Diseñamos este entrenamiento con un objetivo claro: ofrecer a las personas una vida más larga y vibrante.
¿Un horario ocupado? Nuestro entrenamiento ejercita todo tu cuerpo y junto con la ciencia de la Zona Naranja, te asegura que conseguirás resultados con solo 60 minutos de ejercicio.
¿Alguna vez has ido al gimnasio y no sabes qué hacer primero? Nuestros coaches profesionales te guiarán y adaptarán el entrenamiento para que cumpla tus objetivos.
Demostraremos que estás mejorando. Nuestra tecnología OTbeat mide tu frecuencia cardíaca y los datos de rendimiento para que puedas comprobar los avances de tu entrenamiento.
Elige caminar, trotar, correr o andar en bicicleta. Este entrenamiento produce resultados basados en tus habilidades únicas.
¿Te estás recuperando de una lesión o un problema ortopédico y necesitas orientación especial? ¡Solo dile a tu entrenador! Tenemos opciones adaptadas a tus necesidades de cada ejercicio.
Cambiamos el entrenamiento todos los días, así que no solo continuarás desafiando y cambiando tu cuerpo, ¡también te divertirás!
¡No solo entrenamos! Tenemos eventos, desafíos, eventos sociales y más. Alcanzarás hitos y cruzarás las líneas de meta con los aplausos de tus compañeros.
Día a días alcanzarás tus metas junto a un grupo de personas que tienen un objetivo común: llegar a ser mejores versiones de ellos mismos. ¡Estamos juntos en este proceso!
© Copyright OrangeTheory Fitness. All rights reserved
