¡VEN A ENTRENAR CON NOSOTROS A NUESTRO CENTRO FITNESS EN LA MORALEJA!
Rellena el siguiente formulario y disfruta de una CLASE GRATUITA en nuestro Centro Fitness Boutique Orangetheory La Moraleja.
Avda. de Bruselas, 16 · Alcobendas, Madrid. 28108 · Tfno.: 689 020 824
¿CONOCES EL EFECTO AFTERBURN O EPOC?
Orangetheory se basa en la ciencia del EPOC, o consumo excesivo de oxígeno tras el ejercicio.
Nuestro entrenamiento de 1 hora está diseñado para producir aproximadamente 12 minutos de alta intensidad en la frecuencia cardíaca.
Este diseño de entrenamiento produce un efecto “afterburn”, que acelera tu metabolismo hasta 36 horas después de la actividad física.
¡Esto se traduce en una mayor quema de calorías después del entrenamiento!
DE MANO DE TU COACH
Los coaches profesionales de Orangetheory Fitness te acompañarán y adaptarán cada sesión según tus necesidades para que cumplas todos tus objetivos.
Cuenta siempre con nuestros entrenadores personales certificados para asegurarte de que estás realizando cada ejercicio de forma segura y efectiva.
Tu coach es tu guía y está para ayudarte a alcanzar tus metas e inspirarte a mejorar día tras día.
¡Con nuestros entrenamientos no te vas a aburrir ni un segundo!
DESCUBRE NUESTRA TECNOLOGÍA
El entrenamiento interválico está basado en la frecuencia cardíaca y consigue quemar más calorías tras el entrenamiento que el ejercicio tradicional.
Con nuestros exclusivos monitores de frecuencia cardíaca “OTbeat™”, verás tus resultados mostrándose en tiempo real en pantallas grandes en todo el studio.
La intensidad de tu entrenamiento la determinará tu propia frecuencia cardíaca.
¡El entrenamiento es efectivo tengas el nivel de condición física que tengas!
REMO
Mejora en resistencia y coordinación e incrementa tu potencia gracias a este ejercicio. Los beneficios de este entrenamiento son innumerables.
CARDIO
Ve a tu propio ritmo según tu condición física. Además de cintas, disponemos de bicicletas para ofrecerte todas las opciones en caso de lesión o limitación.
FUERZA
Nuestros ejercicios de peso y suelo varían a diario para que puedas concentrarte en diferentes músculos y entrenar con todo tu cuerpo.
ENTRENAMIENTO EVEREST
¿Te van las alturas?
Con el Entrenamiento Orange Everest añadiremos un poco de inclinación a tu entrenamiento. ¡Vente a darlo todo!
CLASE INFERNO
¿Quién dijo miedo?
Supera tu marca personal en la Clase Inferno. Pásate por nuestro gimnasio Orangetheory La Moraleja y te contaremos en qué consiste.
ESCOGE TU TARIFA ORANGE
*Disfruta de todas nuestras tarifas SIN CONTRATO DE PERMANENCIA
* Requiere forma de pago mensual a través de domiciliación bancaria o tarjeta de crédito/débito. Disponibilidad de Paquetes de 10, 20 y 30 sesiones.
*Consultar con este studio las opciones y disponibilidad de cada cuota.
NUESTROS HORARIOS
de LUNES a jueves
6:15 a 22:15
viernes
6:15 a 22:00
SÁBADOS Y DOMINGOS
9:00 a 14:00
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Marta Gonález
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