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No podemos simplificar la celulitis a un mero problema estético, ya que puede llegar a ocasionar otro tipo de problemas de salud más a largo plazo, por lo que es
El cuerpo de la mujer está expuesto a numerosos cambios físicos y hormonales durante la gestación. Es evidente que en la maternidad el cuerpo cambia de una manera drástica y
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Quizás hayas oído hablar de los abdominales hipopresivos, pero no sabes qué son exactamente ni para qué sirven. La finalidad de los abdominales hipopresivos es trabajar la musculatura del abdomen.
Las proteínas son un nutriente esencial ya que componen gran parte de la base de la alimentación de todos los seres vivos. Nuestro cuerpo necesita obtener de los alimentos estos
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Escalador: el arma secreta para un vientre plano y tonificado
Tragas saliva, miras a tus compañeros de clase y vuelves a mirar al entrenador. Sí, ha dicho escaladores. Algunos los odian, pero lo que todos
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